Araştırmalar Düşünülmeden Yapılan Diyetlerin Daha Süratli Kilo Alımına Yol Açabildiğini Ortaya Koydu!
Sağlıklı beslenmek ismine uygulanan diyet cinsleri, bazen bedenimize faydadan çok ziyan verebiliyor. Bu içeriğimizde uygulanan kimi diyetlerin diyabete yol açıp açmadığını araştırdık. Sizleri şöyle alalım. 👇
Kaynak: https://nypost.com/2022/09/28/dieting…
Yapılan birtakım araştırmalara nazaran obezite sınıfında olmadığınız taktirde yapılan kimi diyetler diyabete neden olabiliyor.

Harvard Üniversitesi’nde yapılan araştırmalara nazaran uygun bir kiloya sahip olan insanların çok kilo kaybı gelecekte Tip 2 diyabetinin başlamasına neden oluyor.

Diyabet riskine bakıldığında, araştırmacılar, çok ölçüde kilo veren daha zayıf insanların daha sonra Tip 2 diyabet olma mümkünlüğünün %54 daha fazla olduğunu ve sıkı bir diyet uygulayan obez yetişkinlerin diyabet geliştirme mümkünlüğünün daha düşük olduğunu buldular.

Harvard’da araştırmayı yöneten epidemiyolog Dr. Qi Sun, “Kilo verme teşebbüslerinin zayıf bireyler ortasında ilerleyen vakitlerde daha süratli kilo alımı ve daha yüksek Tip 2 diyabet riski ile olumlu alakalarını birinci gördüğümüzde biraz şaşırdık” dedi.

Araştırmalar ayrıyeten, tanınan kültüre ilişkin bir diyet yahut kilo verme programı izleyerek kilo veren insanların, muhtemelen çok kilo kaybının biyolojik değişikliklere yol açması nedeniyle, hayatlarının ilerleyen periyotlarında çok fazla kilo alma mümkünlüğünün yüksek olduğunu gösterdi.

Bilim insanları, olağan bir kiloya sahipken çok kilo veren insanların açlık hormonlarının daha yüksek düzeylerine sahip olduklarına inanıyorlar.

Bu da onları daha fazla yemek yemeye yönlendiriyor ve hormon düzeylerini yükseltmek için bedenin daha fazla yağ hücresi biriktirmesine neden oluyor.

Ayrıca çok kilo kaybının açlığı bastıran anoreksijenik hormonun daha düşük düzeylere gelmesine yol açtığından şüpheleniyorlar.

Siz bu bahis hakkında ne düşünüyorsunuz? Yorumlarda buluşalım…