İdrarınızın size sıhhatiniz ve bedeninizin olması gerektiği üzere çalışıp çalışmadığı hakkında çok şey söyleyebileceğini biliyor muydunuz? Sizler için derlediğimiz bu unsurlara bakarak sağlıklı olup olmadığınızı anlamanız mümkün! Buyurun ayrıntılara ????
Kaynak: https://www.thesun.co.uk/health/22190…
Gün içinde birçok defa idrara çıkıyoruz lakin idrarımıza yeteri kadar ihtimam gösteriyor muyuz?
‘İdrarımıza ne diye öze gösterelim?’ demeden evvel okumanızı tavsiye ederiz! İdrarınızın renginden, kokusuna, berraklığına ve ne sıklıkta idrara çıkmanız gerektiğine kadar idrarınız sizi muhtemel bir sıhhat sıkıntısına karşı uyarabilir.
1. Renk değişikliklerine dikkat!
İdrarınız için en sağlıklı renk soluk saman rengidir. Bu, yeterince su içtiğiniz ve böbreklerinizin âlâ çalıştığı manasına gelir. Şayet idrarınız daha koyu bir sarıysa muhtemelen susuz kalmışsınızdır. Dehidrasyon, yani susuz kalmak, yorgunluğa, baş ağrısına ve mide bulantısına neden olabilir.
Ancak idrarınız kırmızımsı kahverengi ise, idrar yolunuzda kan birikmiş olabilir. Enfeksiyon, böbrek yahut mesane taşı, interstisyel sistit ve ağrılı mesane sendromu üzere sıhhat problemlerinden ötürü idrar yolunuzda kan olabilir.
2. Berbat koku ????
Bazen idrarınızın kokusu daha ağır olabilir. Kuşkonmaz yahut sarımsak üzere birtakım yiyecekler B6 vitamini üzere kimi ilaçlar idrarınızın kokusunu değiştirebilir. Lakin idrar yolu enfeksiyonu, mantar enfeksiyonu yahut cinsel yolla bulaşan bir enfeksiyon olduğunda da idrarınız makûs kokabilir. Bu hastalıklar öteki semptomları da beraberinde getirir. İdrar yolu enfeksiyonu idrarınızı yaparken yanma hissine ve ateşe neden olurken; mantar enfeksiyonu akıntı ve kaşıntıya sebep olur.
İdrarınız kokuyorsa ve buna eşlik eden öteki semptomlarınız varsa, bir aile doktorunuzu ziyaret etmeniz önerilir.
3. Şayet idrarınız berrak değilse;
Eğer idrarınız berrak değilse idrar yolu enfeksiyonu olabilirsiniz. Ayrıyeten cinsiyetinize bağlı olarak vajinit yahut prostatit olabilirsiniz. Bu yüzden en ufak bir değişiklik hissettiğinizde doktora gitmeniz çok kıymetlidir.
4. Çok sık idrara çıkıyorsanız ????
Çok sık idrara çıkmak, diyabetin en besbelli semptomlarından biridir. Bilhassa geceleri tuvalete çok sık çıkıyorsanız, çok su tüketmetiyorsanız, olağandan daha ağır hissediyorsanız, ve genital kaşıntıdan şikayetçiyseniz diyabet hastası olabilirsiniz.
Ayrıca sık idrara çıkmak prostat kanserinin de bir işareti olabilir. Bu türlü bir durumda idrarınızı yaparken zorlandığınızı yahut mesanenizin tam olarak boşalmadığını da hissedebilirsiniz. Şayet günde on kezden fazla idrara çıkma muhtaçlığı hissediyorsanız doktora gitmenizde yarar var.
5. İdrarınızı yaparken kan geliyorsa,
Yanlarınızda, belinizde yahut kasıklarınızda ağrılarınız varsa ve kendinizi halsiz hissediyorsanız böbrek taşınız olabilir. Lakin idrarınızı yaparken kan gelmesi bir kanser belirtisi de olabilir. Bu yüzden bu türlü bir durumla karşı karşıya kalırsanız kesinlikle doktora gitmenizi tavsiye ederiz.
Peki ne yapılmalı?
Özetlemek gerekirse, aşağıdaki durumlardan biriyle karşılaşırsanız doktora gitmenizi tavsiye ederiz:
-
Geceleri çok sık idrara çıkmak,
-
İdrar yaparken ağrı ve yanma hissi,
-
İdrarın berrak olmaması,
-
İdrarınızı yaparken kan gelmesi,
-
Sırtınızda ve kaburgalarınızın altında ağrı,
-
Sürekli yorgunluk.
Hepinize sağlıklı günler dileriz!
