Endişeden Kurtulmak: Sağlıklı ve Sıhhatsiz Kaygı Cinsleri
Cüret kaygının yokluğu değil, dehşete direnmek ve hükmetmektir. - Mark Twain Beynimiz, her hissimizi yüz milyardan fazla hudut hücresinin oluşturduğu ağlarla yöneten gizemli bir yapıdır. Hislerimizin kimileri şuurlu niyet ve aksiyonlara yol…