Hareketsiz Ömrün Bedeli Ağır Olacak: 2030 Yılında Hastalıkların Sıhhat Sistemine Maliyeti 28 Milyar Dolar!
Dünya Sıhhat Örgütü (DSÖ) tarafından hazırlanan rapora göre insanların hareketsiz yaşamalarından kaynaklanan hastalıkların sıhhat sistemlerine maliyeti 2030 yılında 27 milyar doları bulacak. Halbuki tertipli spor yapmak dünya genelinde 500 milyon yeni diyabet, kanser ve felç hadisesinin engellenmesini sağlayabilir. Ancak hükümet siyasetleri bu mevzuda yetersiz.
DSÖ’nün hazırladığı raporun sonuçları geleceğimiz ismine korkuttu.
Dünya genelinde spor ve fizikî aktivitenin azalması ile ilgili hazırlanan raporda 2030 yılında hareketsiz hayattan kaynaklanan hastalıkların sıhhat sistemlerine maliyeti 27 milyar doları bulacağı açıklandı.
Tüm dünya devletlerinin harekete geçmesi gerekiyor.
Devletlerin vatandaşları daha fazla spor yapmaya teşvik etmemesi halinde 2030 yılına kadar yaklaşık 500 milyon yeni tip 2 diyabet, yüksek tansiyon ve bunama üzere rahatsızlıkların görüleceği iddia ediliyor.
Ruhsal ve fizikî hastalıklar süratle artacak.
DSÖ devlet siyasetlerinde hareketsiz yaşama karşı tedbir alınmazsa birtakım ülkelerde 499 milyon 208 bin bulaşıcı olmayan önlenebilir hastalık ve ruh sıhhati hadiselerinin yüzde 40’tan fazlasının görüleceğinin altını çiziyor.
Fiziksel hareketsizlik yıllar içinde hangi hastalıkları tetikleyecek?
Rapora nazaran bulaşıcı olmayan hastalıkların yaklaşık yarısının yüksek tansiyon, yüzde 43’ün ise depresyon kaynaklı gelişeceği belirtildi. DSÖ kardiyovasküler hastalıkların yüzde 7 ila 8’inin insanların daha faal bir hayat sürmesi ile önlenebileceğini açıkladı.
Dünya genelinde tehlike büyük lakin hangi ülkeler evvel etkilenecek?
DSÖ hastalıkların birinci etapta Kenya, Hindistan ve Bangladeş üzere orta-alt gelir kümesindeki ülkelerde görülebileceğini açıkladı.
Spordan diğer deva yok!
İş ya da sorumlulukları sebebiyle spora vakit ayıramayanlar ne yapacağız, diye soruyor olabilir. Lakin örgütün açıkladığı üzere spor tek çare! Buna nazaran birinci raporda, kamu sıhhati konusunda aktifliği bu kadar kesin, düşük maliyetli ve pratik diğer bir tedbir olmadığı vurgulandı. Ek olarak nizamlı spor yapmanın erken mevt riskini yüzde 20 ila 30 azalttığının altı çizildi.
Raporda fizikî hareketliliğin yararı apaçık aktarıldı.
Hareketsiz hayat kaynaklı hastalıkların sıhhat sistemleri üzerinde şu an bile baskı oluşturduğu belirten DSÖ, 194 ülkenin datalarını de inceledi. Ülkelerin yarısından azında fizikî aktivite konusunda ulusal bir siyaset bulunuyor ve bunların da yüzde 40’ından azı etkin olarak uygulandığı ortaya çıktı. Öte yandan listenin yüzde 30’undan daha azında 5 yaşın altındaki çocukların fizikî aktivitelerinin takip edildiği de gözlendi.
